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Cuidar das lesões ocasionadas pela prática de atividade física com fisioterapia é optar por uma recuperação mais rápida e eficaz.

Acho que nunca esteve tão usual ser ativo do que nos dias atuais. Todo mundo quer ter um corpo mais forte e resistente, e pensar no futuro é algo que está na cabeça. Segundo pesquisa elaborada pelo Ministério da Saúde em 2017, a quantidade de atletas corredores aumentou 194% no país, entre os anos de 2006 e 2017, agora imagine se pensar naqueles que optam por outras modalidades, é expressivo o aumento da procura por estar em movimento.

Eu, como uma profissional da saúde, acho tudo isso ótimo, mas não escondo a minha preocupação quando essas atividades são feitas sem um bom acompanhamento, já até mesmo escrevi aqui sobre a importância de se prevenir das lesões nessa hora, mas nós sabemos que mesmo assim as lesões são comuns e podem ocorrer. E nesse momento, a Fisioterapia está pronta para ser efetiva novamente.

Uma das queixas mais comuns são as lesões causadas por sobrecarga nos músculos, nas articulações, nos tendões e até nos ossos em casos mais extremos durante a atividade física. Isso acontece bastante pela inconsequência na hora de realizar o treino, pois muitos praticam os exercícios em excesso e/ou de forma muito rápida, sem nem ao menos pensar na postura e adequação de movimento. Além disso, é bom saber que exagerar nos pesos pode também tensionar os músculos e causar lesões.

Quem sofre algum tipo de lesão esportiva deve procurar a ajuda e a orientação de um profissional qualificado, sendo fundamental o acompanhamento de um fisioterapeuta para iniciar a reabilitação, afinal, somente ele poderá conduzir o tratamento com eficácia e considerar aspectos fundamentais para a recuperação do paciente. E lembre-se, não tratar adequadamente agrava as consequências da lesão.

O tratamento fisioterapêutico é essencial e ajuda no retorno mais rápido às atividades normais da pessoa lesionada. A Fisioterapia aplica exercícios específicos de fortalecimento, flexibilidade e propriocepção, e é o progresso destes que faz com que a reabilitação do atleta alcance o melhor limite físico possível de funcionalidade. E saiba que quanto antes for realizado o diagnóstico e o início do tratamento melhor será o resultado.

Em linhas gerais, o paciente consegue por meio das técnicas de fisioterapia atenuar ou até mesmo eliminar a dor, recuperar a sua flexibilidade, readquirir a sua força muscular e aumentar a sua segurança, sua confiança, sua agilidade e sua coordenação.

Entendeu como a fisioterapia é necessária para o tratamento de lesões? E o melhor que todo esse tratamento pode ser feito no seu lar. Eu faço atendimentos home-care, inclusive levando aparelhos essenciais para o tratamento da área lesionada.

Quer garantir o melhor resultado no tratamento de sua lesão? Chame-me e agende agora mesmo o seu atendimento.